Na to potrebujete taký ten shaker, viete, tú kokocinu, ktorou rozmixujete ovoco.
Potrebujete:
- mlieko
- zmrzlinu
- banány (prípadne ešte iné - ako kiwi a tak)
Postup:
Ovocie rozmrdkáte shakerom, pridáte mlieko a zmrzlinu a spolu to rozmixujete do želanej konzistencie. Nakoniec nalejete do pohára, kydnete ešte kopček zmrzliny a posypete čokoládovou ryžou. Ak chcete veľmi zdravý ovocný koktail, tak použite iba ovocie a zriediť to môžte ovocnou šťavou (z obchodu, zas nebuďte tak nároční!)
Žiadne komentáre:
Zverejnenie komentára